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Yoga:

 

Pilates
Tag: Montag
Uhrzeit: 17:00 - 18:30
Bemerkung:  Leider aktuell Aufnahmestopp!!!!

 

Yoga

 

Yoga bietet eine hervorragende Möglichkeit, körperlich und seelisch jene erforderliche Balance zu finden, die notwendig ist, um dem Stress des Alltags gelassen zu begegnen. Durch geführte Meditation kommt unser Gedankenkarusell zur Ruhe, wir erleben Präsenz.

yoga

Intensive Atemtechniken stabilisieren unser Immunsystem, führen noch tiefer in die Meditation. Mit der körperlichen Praxis mobilisieren wir unseren Körper auf eine sanfte und dynamische Weise.

Lernen Sie Yoga kennen! Jeder ist willkommen, egal welchen Alters, ob mit oder ohne Vorkenntnisse.

 

Kontakt:

Monika Sheridan-McGinnity

Mail: yoga@sv-giekau.de
Oder benutzen Sie unser Kontaktformular